ブラックピンク~火遊び

こんにちは~ まだまだ ブラックピンクです☆ この曲の歌詞が好きで、ダンスもついつい見惚れちゃう・・・火遊びでございます! ごゆっくりどうぞ!!

ブラックピンク

最近また韓流にはまってしまった!! 今度はブラックピンクです☆ 中で一番好きなのはこれ!!! 最後のようにです~ダンスがかっこよすぎ。。。 そしてスタイルが良すぎ・・・ 最近ずっとリピートしてます~ よかったら見ていてください!

ブラックピンクの{最後のように}

こんにちは!! 最近ブラックピンクにはまってて!! かっこいい♡♡ みんなかわいいのに、ダンスがキレキレで! ずっとリピートしてる!!! 特にとちらの歌が大好き☆☆ 本名:김제니(キムジェニ) 生年月日:1996年 1月 16日 身長 163cm 体重 50kg 担当 …

便利なネットスーパーで夏野菜で夕食作り

今年のお盆休みは涼しくとても過ごしやすい夏休みに なりましたね~ ニュースによると40年ぶりですって!? すごい記録になりましてね~だから夏野菜も高いわけね… 雨が降り、日光が少なく野菜が高騰してるようだ! どうせ高いんなら少しでも新鮮なお野菜が…

疲れが取れないのはエアコンの付けっ放し?

最近暑い日が続いて〜 夜ももちろん熱帯夜ですょね〜 エアコンをつけないと寝れないぐらい 暑苦しい…子供なんて特に、 汗であたまがびしょ濡れ‼︎ 我が家はエアコンを冷房にして、 28度の設定で付けっ放しにしています‼️ 子供は起きずに寝てくれるのですが、 …

乳がん子宮頸がん検診の流れ

こんばんは〜この前乳がん子宮頸がんの検診の流れについて お話しますね❣️ 今回は乳がん検診はエコーだけでしたので、 お着替えはなかったものの、 個室で上半身をタオル1枚で隠して、 ベッドの上で横になっての検診でした! ちなみになぜエコーしか受けなか…

乳がん子宮頸がんの補助金を利用して

おはようございます❣️ 会社から補助金が出るということで、 今日は有給を使って、 乳がん子宮頸がんの検診にきております 初めて検診を受けることにしたのです❗️小林まおちゃんの件もあって、 授乳中にもかかわらず乳がんになるんだって今でも不思議でしょう…

暑い日が続いて…

おはようございます❣️ とっても暑い日が続いてますね〜 今日も35度まで上がるそうですね… 何もしなくても体力が消耗されてしまいますー 暑い💦💦 もぅ梅雨明けしたんですかね❓ 水分補給をしっかり取って、 今日も頑張りましょう❤️❤️

セブンの100円おにぎり

お題「コンビニ」 セブンの100円おにぎり❗️我が家は昨日も今日もセブンおにぎりに お世話になってます〜 100円だからー ついつい買っちゃう〜 普通の日に150円で売ってる商品も100円に なりますし〜子供も大人も食べられる〜遊園地やピクニックに最高ですよ❗…

葉酸〜妊婦にとってはとっても重要よ❗️

妊婦の必須アイデムは 前にも紹介した新話題成分配合の葉酸サプリメントb はとっても大事で、妊娠する前からオススメです〜ぁとはお野菜だとブロッコリーとかレバーとかですかね?ちなみにわたしはレバーが苦手なので、 ブロッコリーを意識して食べてました❣…

車が安く買える時期

うちのおてんば娘です❗️ なぜかテーブルに登ろうとするのですが… そういう年頃なんですかね? 危なかっしくて〜 とっても元気でいいんですけど、 足が滑ったらって考えると… 子供の行動って本当に予測ができないんですょね〜ここに足を入れるのがっていう… …

なんかいい曲ないんですかね…

ちょっと前まで西野かなさんの曲を聴いていて〜最近はちょっと飽きてきたが、 他にいい曲がないので、 そのまま流れてるかんじ… みなさんはなんの曲を聴いて通勤/通学していますか❓ ふっと鼻歌を歌ったら昔の曲が懐かしくて〜 あゆのフライハイとかね〜 ELT…

あゆのWho…に充電してもらって❗️

今日は朝からトラブルの電話を受け〜 帰りも経理でトラブって…トラブルの連続の日でした❗️ そんな日もあるょね〜なんとか無事に終えるに感謝✨✨そして明日は良い一日でありますように❤️❤️ あゆのWho…を聴きながら寝ようかな と思います〜 おやすみなさい💤

蜂の巣〜2度目の駆除

恐れていたことが…なんと❗️❗️❗️蜂の巣❗️ またできてしまった… 確か去年も同じ時期に同じ場所に蜂の巣が できていて、業者さんに頼んで駆除してもらいました❗️ 市に聞くとスズメバチぢゃないと やってくれないみたいで! 業者さんに頼むか、自分でやるかしか…

ピクニック

この前友達の家族と一緒にピクニックを❣️ わが娘始終食べてます❗️ おなかまん丸… 食べ過ぎぢゃないかってちょっと心配です… 子供ってお腹がいっぱいっていうのが わからないんですかね? 美味しければ食べ続けるんですか❓ このままだと胃が大きくなって デブ…

頑張れる気持ちにさせてくれる曲

お題「よく口ずさんでいる曲」 最近は 浜崎あゆみのWHO…かなぁ〜 なぜかこの曲を聞くと頑張れる気持ちになれる からです〜♪辛い時誰か…そばにいてくれた…メロディーも歌詞も全部好き❣️ みなさんも落ち込んだ時は是非聞いてみて下さい❣️

髪型

今週のお題「髪型」 今週の髪型はストレートです❣️ 縮毛矯正をしてから 早1ヶ月〜 まだまだストレートになってるので 縛ったりせずに このままにします❣️ ストレートパーマなんて 中学生以来だけど、 朝はとても楽でお気に入り❣️ ただ髪の毛はめっちゃ痛めま…

妊婦の必要品⑤カルシウム

先日をお話しした四谷クリニック高橋怜奈先生推奨成分配合!話題の葉酸サプリメントb の次に妊婦に絶対に必要としているものを紹介しようと思います❗️ それはカルシウムです❗️ おやつを食べると太っちゃうので 口が寂しいときはこれに頼っていました❣️ ぁと…

フォトブック

娘の写真をいつも撮りまくってる私❣️ 容量がいっぱいで もぅ入らない💦 いつもこうなる〜 整理してもやっぱり子供の成長は消せないしー 消したくない💦 アルバムにしなくちゃ❣️ 今週にでも写真を整理して また富士フイルムのこれに決定だな❗️

アンパンマンミュージアム

今日は子供の日❤️❤️ みなさんはどこかへ お出掛けしましたか❓ 娘はまだ一歳だが、 アンパンマンミュージアムに 連れて行きました❣️負担はアンパンマンを見ると 喜ぶのにー 何故か今日は緊張してるようで〜 全然降りようとせずに ずっと抱っこしてました お土…

妊婦の必須アイデム④鉄分サプリメント

先日お話しした 後藤真希様愛用の葉酸サプリメントももちろん〜 鉄分も欠かせません❗️ 何故なら〜 出産時の出血や 赤ちゃんに送る血液もいくらあっても足りないからです❣️ もし貧血のある方は是非鉄分を たくさんとっといた方がオススメです❗️ 自分がめまい…

GWの特集

GWどこに行こうかなぁ〜今年はノープラン❗️ どこの旅行会社もGWの特集をやってるのねーw 芝桜を見に行きたいんだけど、 すごーく混んでそう❗️ 動物園でも連れてってあげようかなぁ〜 みなさんもよいゴールデンウィークを❣️

GW子連れの遊び場は〜

いよいよ〜 明日からGWでございます みなさんはどこかにお出掛けしますか❓ 旅行に行きたかったけど、 行ける場所が限られてて〜 伊豆や沖縄も考えたけど…子供が本当に楽しめるのかを考えたらやっぱ近場にしようかな〜 近場だとディズニーリゾート かな? 子…

妊婦の必須アイデム④葉酸サプリメント

5ヶ月が過ぎた頃は お腹が少し大きくなりました❗️ 妊娠してるって少しずつ実感が湧いてきた❣️ その時から葉酸を取るようにしました!野菜からだと中々量が足りなくて〜 当時飲んでいたサプリメントをご紹介しますね❗️じゃんじゃん❣️ こちらです〜 後藤真希様…

舎人公園

日曜っていうのに〜いつもよりも早く起きてしまった娘ー 天気もよかったので 舎人公園に行って来ました❣️ 初ですー とりあえず下見というかんじで 遊んで来ました〜 家族写真が花だらけになっちゃったー 結構広くて芝生もたくさんあって よかったですよ〜 入…

パクチーに花が咲いた

ベランダ菜園で栽培している パクチーだけど 花が咲きました❣️ 初めてみた❗️パクチーの花〜 とっても可愛いですよ 白と淡いピンクの小さな花びらです〜 花が咲いたってことは もぅ食用ではなく 鑑賞用ですね❣️ どのくらい咲くのかとても 楽しみです〜 だいす…

妊婦の必須アイデム③骨盤ベルト

4ヶ月くらいから検診は 内診からエコーに変わります❣️ ょくテレビで見る光景ですょね〜 待ち遠しい〜早くあいたいと思いました その次に購入したのが これの色違いだったかなぁー 自分のは黄色でした❗️ 安いからとりあえず買ってみようという気持ちで買いま…

妊婦の必要品②入院準備

母子手帳をもらって〜 表紙にシールなども貼り〜 何度も読み返した〜わら まだなにも書かれていないのに…w 初めての経験で なにをしていいかもわからず 色んな人のブログなどを読みました❗️ その次に買ったのが 下着類だったかなぁ〜 お腹を締め付けないよう…

便利になった反面…

ぃまのスマホって 写真撮ったらその場所がわかるんですね〜 便利になった反面セキュリティの問題か〜 写真を撮ることが大好きな私にとっては いいのか悪いのか〜

妊婦の必要品①母子手帳ケース

今日から少しずつ 私が妊婦の時のことを 覚えてる範囲で書いて行きますね❣️ これからの妊婦さんの方の 参考になればと思いまして… まずー妊娠がわかったのが ゴールデンウィークでした❣️ 検査を受けたときはも 3ヶ月の後半になってました〜 なんで気づかなか…